Il n’y a pas beaucoup de personnes qui n’ont pas suivi un régime au moins une fois dans leur vie. Surtout pour les dames de la nation, le sujet permanent est et reste toujours le poids. Celui qui est satisfait avec son poids, fait tout pour le maintenir. Par contre, celui qui n’est pas content de lui-méme, essaye tout pour avoir le sentiment de bien-étre ou d’étre bien dans sa peau.

Si vous allez dans les librairies et suivez les collections de livres, vous remarquerez pas seulement un coin avec des manuels santé, mais plusieurs sections avec différents manuels et divers livres qui servent à vous motiver de suivre un régime et de tenir le coup. Nombreux sont les professionnels – et ceux qui se prennent pour des professionnels – qui promettent des succès pionniers avec leur régime particulier. Surtout les magazines pour la femme font de la publicité sur la une avec des régimes et des méthodes qui facilitent la réduction du poids. Maigrir, sans s’abstenir de quelque chose – c’est la nouvelle tendance aujourd’hui. Continuer la lecture →